貧乏人でも、お金をかけず、簡単にできる！ 「腹式呼吸」ダイエットの情報です。 ヨガなどでも使われる「腹式呼吸」なのです。 これをマスターして習慣にできれば、 新陳代謝がUPし、自然とスリムになるそうです。 私たちが。普段自然にしている 肺を使って…